Rabu lepas after finish physiotherapy singgah bayar zakat fitrah. Setelah sembang panjang dengan brother zakat singgah booth sebelah counter zakat, booth Anlene. Kakak yang jaga booth Anlene pun offer free checkup untuk tulang. Letak kaki di atas mesin GE lepas itu keluar resulted 1.9 kaki sebelah kanan, kaki yang ada fracture. 1.9 dalam category medium risk. Selama ini minum air Anlene tapi rupa-rupanya cara bancuh salah mungkin penyebab calcium tidak diserap. Cara bancuhan yang betul ialah dengan mencampurkan susu dengan air suam atau air sejuk. Sekiranya sebarang susu tepung dicampurkan dengan air panas calcium dari susu itu akan hilang. Pelajari benda baru hehe. Sehari sebaik-baiknya 2gelas susu pada waktu pagi dan malam. Cuma 1000mg susu akan diserap oleh badan dan selebihnya akan keluar bersama air kencing.
 |
| GE Lunar Achilles Insight Bone Ultrasonometer |
 |
| Resulted saya 1.9 |
No comments:
Post a Comment